HATHA YOGA

Beschreibung

Die Yoga-Stunden mit der Kursleiterin Karina Suarez Bosche sind dynamisch und meditativ, sie verknüpfen Konzentration, Atemtechnik und Körperhaltungen. Yoga steigert Wohlbefinden und Ausgeglichenheit, stärkt Nerven- und Immunsystem, wirkt reinigend und aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers. Dieser Kurs ist für alle TeilnehmerInnen kostenpflichtig.*