VikiHaus

MÄNNER YOGA

Trainer

Irineu Marcovecchio

Beschreibung

Auch die Männer macht Irineu Marcovecchio mit seinen Yoga Übungen körperlich und mental stärker. Die Yoga-Stunden sind dynamisch und meditativ, sie verknüpfen Konzentration, Atemtechnik und Körperhaltungen. Yoga steigert Wohlbefinden und Ausgeglichenheit, stärkt Nerven- und Immunsystem, wirkt reinigend und aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers. Dieser Kurs ist mit Berlin Pass kostenfrei, für alle anderen TeilnehmerInnen ist er kostenpflichtig.*

Zeit&Ort

Montag 17:30 – 19:00 Bewegungsraum des VikiHauses, Wattstr.5, 13355 Berlin

GEFÖRDERT DURCH: